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Quelques trucs et réflexions d'entraîneurs...

L'aspect psychologique du sport
" Je crois que c'est l'aspect mental qui est la partie la plus essentielle du tennis, mais les gens ne le savent pas" (Boris Becker) " Le mental fait parti de la panoplie du gagneur. Savoir s'imposer comme un joueur au mental fort, maître de lui dans toutes les situations périlleuse, capable de se surpasser quand la performance l'exige." (Gérard Houiller) " Je considère que le rugby, de par ses caractéristiques propres, va proposer aux hommes un grand combat d'affirmation, un combat de domination, et que la performance passe par la maîtrise du stress et des émotions régressives, par la capacité d'agir, de réfléchir dans un volume d'agressivité important" (Daniel Herréro) "Il faut être ni stressé sinon tu perds tes moyens, ni trop décontracté sinon tu ne prend pas conscience de l'enjeu. Tu doisdonc trouver le juste milieu. En partant à l'OM puis à Milan, j'ai pris l'habitude d'avoir le bon comportement: savoir être un combatant et rester lucide en même temps, mais aussi se mettre un supplément de pression sans pour autant être en difficulté. C'est un question d'équilibre" (Marcel Desailly) " Les mots doivent s'incarner dans les actes et dans le travail, sinon ils ne veulent rien dire [...] Le talent gagnent des matches, mais le travail d'équipe et le mental remporte les championnats." (Michaël Jordan) " Si tu ne crois pas en ce que tu fais, tu arrête tout. On ne peut s'en sortir alors que si l'on a totalement confiance en son entraîneur et vice et versa." (Stéphane Diagana) " J'ai toujours pensé que les joueurs les plus dangereux sont ceux qui prennent leur pied sur le court, qui se réalent à donner cent pour cent d'eux même à chaque match." (Jimmy Connors) " Il n'y a pas de mauvaises flèches, il n'y à que des flèches mal préparées." (Darell PACE) " Chaque athlète bénéficie d’un entraînement spécifique car les problèmes sont différents, explique Jacques Piasenta. Quand des nouveaux arrivent chez moi, on réapprend l’alphabet." (Jacques PIASENTA) « Quand Marlies Goehr courait, il fallait copier ses mouvements pour être à son niveau, s’insurge-t-il. Quand Galina Chistyakova sautait, le « bon » saut était le même que le sien. Tout cela est faux, car chaque athlète est particulier. Il faut adapter une course, un saut ou un franchissement de haies aux particularités du sportif. Celui qui mesure 1,78 m ne courra pas comme celui de 1,70 m. » (Jacques PIASENTA)
Rédigé Le 06 juin 2006 à 11:46:31	.: Ajouter un commentaire :.	0 Commentaire